александр анохин
-
Скачать Волевая гимнастика. Психофизиологические движения [Александр Анохин]
Как развить силу и ловкость без специального оборудования, одной лишь концентрацией мысли? Какие упражнения помогут обрести крепкое здоровье, сильный характер и подтянутое тело за три месяца? «Волевая гимнастика» — это метод, где главный инструмент — не вес, а осознанное усилие. Через медленные...- Aноним
- Тема
- александр анохин волевая гимнастика изометрические упражнения интересные тренировки без оборудования психофизиологические движения
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги